Vereinsworkshop zum TRE® in Nideggen

Das Netzwerk Berührung e.V. lädt zu einem Vereinsworkshop zum TRE® ein. 

TRE® bietet über das Erlernen einer Übungsreihe zur Aktivierung des körpereigenen, neurogenen Tremors einen Weg, unserem Körper und Energiesystem die Möglichkeit zu geben, sich selbst zu regulieren und zu regenerieren. TRE® ist nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, sich regelmäßig den Stress des Alltags „abzuschütteln“. Auch in Krisenzeiten und angstbelasteten Situationen fördert diese natürlich in uns verankerte Ressource Spannungsabbau und Regeneration. Nach Erlernen der Übungsfolge erkennt unser Körper seine tief verankerte Fähigkeit wieder, selbstständig für Ausgleich und Entspannung zu sorgen. Wir haben es nur verlernt, die nahezu unbegrenzten Möglichkeiten, die in uns stecken, effektiv für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu nutzen. Aktiviere einen Teil dieser Fähigkeiten zur Regeneration und Gesundheitsprävention, die in Dir steckt!